Мы тут не частим с рекомендациями, но иногда все же даем. Вот какое есть замечательное дело: t.me/unioncomposers
Называется канал Союза композиторов, помогает разобраться в академической музыке, в том числе авангардной и новейшей. Там есть подкаст о том, как сочиняет Арво Пярт, есть плейлист малоизвестного советского джаза и передачи о лучших новейших композиторах, подкаст о том, почему в 20 веке музыку стало сложнее слушать, и даже тренажёр, чтобы помочь слышать авангардное звучание на примере произведения ученика Шостаковича Тищенко.