​​У современного человека часто наблюдается привычка пить кофе, разберём, что это за привычка и что она в себе несет.

Считается, что кофе добавляет сил, на самом деле оно создаёт всплеск, который потом покрывается за счёт последующей усталости. Условно говоря на 1 час нам выделяется 20 единиц энергии, когда мы выпили кофе, то получаем 40 единиц в час и по 10 единиц последующие 2 часа. У тела есть норма силы и выпивая кофе, мы эту норму меняем. Как допинг у спортсменов, но в мизерном количестве.

В природе всё всегда балансируется, где-то получая больше мы где-то получим меньше. Так же в природе существует принцип подобия, если мы забираем энергию из будущего в напитках, значит внутри нас есть соответствующая программа и в сознании, кофе в данном случае идёт как подпитка того, что уже есть в нас. Любители кофе, предрасположены делать действие в настоящем в ущерб будущему, то есть не используют стратегию и многоходовку.

Кофе благоприятно влияет на тело, если его пить не чаще чем 1 раз в 2 дня, остальное время желательно пить тёплую воду. Мы говорим о качественных кофейных зёрнах, растворимый кофе желательно не употреблять в принципе . Старайтесь жить так, что б у Вас не было зависимости даже в мелочах, зависимость это остановка и бетонирование себя в зоне комфорта.