​​Что делать, если нет наслаждения жизнью? Наслаждение есть инстинктивное (еда, секс, радость и всё остальное, где чувство вызывается внешним) - у взрослых. И есть Божественное (где чувство вызывается любовью, созиданием, намерениями, поступками изнутри) - как у деток. Слово наслаждение имеет в себе ключи - слаженность/лад/деяние. То есть лад во всех сферах и действие внутри этих сфер дают состояние наслаждения. Во первых нужно выявить, где вы застряли, наслаждение идёт параллельно с циркуляцией, а апатия с застоем. Что вы не решили? Что не приняли? Кого не простили? Что не отпустили? Что держит ваше внимание? Нужно сделать так, что б внутри было состояние интереса, тепла, спокойствия, любви, это запускает циркуляцию и новые обстоятельства, а они - наслаждение. А зацикленность на чем-то, агрессия, обида, печаль, злость(это всё грехи) и т.д. порождают неприятности и повтор той ситуации из-за которой вы уже в минус ушли. Помогает проходить урок: - смена точки зрения (переключение) - параллельно занятия спортом - практика вопросы (спрашивать себя, что мне это даёт? чему обучает? для чего мне Бог/природа это послал? какие мои ценности и взгляды/убеждения это меняет?) - проживание в одиночестве - коммуникация с людьми, которые это уже прожили/прошли - признание себе своих негативных эмоций и состояния Параллельно проведите очистку от старого (вещи, люди, музыка, паблики, увлечения) или не привязывайтесь к этому. Дальше выпишите новые желания, хотелки, мечты. Ключевое здесь, это понимание принципа, по которому формируются события в жизни. Они зависят только от намерения и состояния в моменте сейчас. То есть произошла проблема, вы отреагировали печалью - значит вы уже создали в будущем аналогичное чувство печали, а мир создаст вам обстоятельство, которое это чувство вызовет. И наоборот, когда вы победили змея, отреагировали и испытываете хорошие чувства (проведя смену отношения или принятие) то мир формирует обстоятельства, которые вызовут у вас хорошие чувства, а это вопрос выбора. Либо быть как дети, они просто не парятся, произошло плохое - выпустили поплакали и забыли и снова в радость.