​Чем заняться в конце января? - Баня или сауна. Что может быть лучше, чем после мороза зайти в сауну? Наверное, только выбежать из бани на снег и прыгнуть в сугроб! Если вы живете загородом, наверняка у вас есть баня, если же вы городской житель, найдите рядом с домом или парком, в котором гуляете, фитнес-центр с сауной. Вы получите пользу от фитнес-программ круглый год, а зимой дополнительный бонус в виде сауны, и гарантию от зимних простуд! Но помните, что резкие перепады температуры не рекомендованы людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. - Напомните себе все новогодние обещания и следовать им с удвоенной силой. Если не успели составить список приятных дел на год в январе — сделать это! - Начните ходить в тренажерный зал. Чем раньше вы начнете избавляться от последствий новогодних застолий, тем лучшего результата достигните к лету. - Утепление пола — задача, которой многие зря пренебрегают. Ковры на полу не только создают ощущение уюта, но и аккумулируют тепло, не позволяя ему просачиваться в холодный бетон. Так что больше ковров — больше тепла. Но лучше не вешайте их на стены, это не модно. - Упакуйте вещи не по сезону в вакуумные пакеты. Удалить воздух из пакетов поможет обычный пылесос. Вы удивитесь, сколько освободится места в шкафу!