Стрессоустойчивость Жизнь взрослого человека, как ни крути, связана со стрессом. Задача студента — научиться как можно легче его переживать. Такое умение однозначно пригодится в будущем и поможет в любых критических ситуациях оставаться в здравом уме и находить достойное решение проблемы. Лайфхак: в любой стрессовой ситуации сядьте, расслабьтесь, сделайте глубокий вдох, выдох и досчитайте до 10. Часто это помогает сосредоточиться и избежать паники😎