Обложка канала

Выжить на сотку | Голодный студент | Рецепты

31344 @student_eda

Научим тебя экономить, заходи!

Выжить на сотку | Голодный студент | Рецепты

3 года назад
Открыть в
Яблочные батончики 😍 текста много будет, чтоб все понятно 👌 Супер вкусно, полезно и легко делается. Все ингредиенты были дома. рецепт из головы. Фантазировать с ними можно бесконечно. Главный ингредиент это яблоки. У меня их было 3шт среднего размера. Дополнительно добавила 1 банан и 2 пачки по 35г быстро заварной овсянки. Так же нашла в закромах буквально 6 орешков и такое же количество изюма. Яблоки трем прям со шкуркой на крупной терке и ооочень хорошо отжимаем их. Сок нам не нужен.( с 3х яблок кстати вышло примерно 0.3 свежего фреша) Яблоки нужно превратить в пюре с помощью блендера или мясорубки. Дальше мешаем их с бананом, овсянкой и измельчеными орехами с изюмкой. Хорошо жмем руками, чтоб банан весь размялся. Сахар вообще не нужен, если яблоки сладкие и вы используете бананчик. Духовку заранее разогреть. Пекарскую бумагу слегка смазать маслом. Формируем как вам нравится, но не очень толстые, а то плохо пропечется. Запекать при 180 градусах примерно 25-30 мин.