7 фраз, которые помогут вам преодолеть стресс 1. «Вы не можете успокоить бурю, так что перестаньте даже пытаться. Успокойтесь сами, а буря обязательно уляжется» 2. «Чем меньше вы реагируете на негатив, тем более спокойной становится ваша жизнь» 3. «Примите жизнь такой, какая она есть, и будьте благодарны за мелочи. Не подвергайте себя стрессу из-за того, что вы не можете контролировать» 4. «Вы не можете быть идеальным человеком» 5. «Иногда плохие вещи, которые происходят в нашей жизни, ведут нас к чему-то лучшему» 6. «Чем старше я становлюсь, тем больше понимаю, что всё зависит только от меня» 7. «Тревожность появляется тогда, когда вы думаете, что вам нужно разобраться во всем сразу. Не спешите с действиями» решать те задачи, которые человек избегает решать. От них невозможно спрятаться, так как, не решив какую-то задачу сейчас, её придётся решать на другом жизненном этапе. Но заплатить за решение придётся гораздо больше. Саморазвитие | Психология 🌎