Секрет спокойствия ☕️ Если ты не способен с радостью мыть посуду, если жаждешь побыстрее с нею покончить, чтобы можно было пойти выпить чашку чая, то наверняка ты также будешь не способен с радостью пить сам чай С чашкой в руках ты будешь думать о том, что делать дальше, и вкус и аромат чая вместе с удовольствием самого питья будут упущены Ты всегда будешь томиться будущим и никогда не сумеешь жить настоящим моментом, пока не научишься ценить его Моешь чашку - думай о чашке Будь в настоящем моменте. Цени и думай о том, что ты делаешь прямо сейчас! Саморазвитие | Психология 🌎