🎧Слушай себя Выучив некую информацию, наговори её на диктофон. А когда будешь засыпать, тихонько включи эту запись - нужно именно спать под неё. Это потрясающе действенный способ для того, чтобы закреплять уже знакомые, но плохo запоминаемые вещи. Саморазвитие | Психология | Интеллект 🌍