Устрани в себе негатив Тебе нужно научиться замечать негативный голос в голове, причем всякий раз, когда он появляется. Тяжело быть счастливым, когда внутри тебя находится маленький человечек, нашептывающий неприятные вещи. Одна из самых негативных мыслей в голове человека: "Я не могу". Причем если ты неосознанно не допускаешь эту мысль, она возвращается обратно, принимая иные формы («Это сложно», «Будет невыносимо»). Самый лучший и эффективный способ при обнаружении негативных мыслей — сказать себе "Стоп!". Кажется сомнительным, но этого вполне достаточно, чтобы прервать цепочку негативного рассуждения. Саморазвитие | Психология | Интеллект 🌍