Гуляй каждый день Для твоего здоровья, и физического, и морального - очень важно регулярно выходить из дома. Как бы не было комфортно дома - ежедневно проводя час вне дома ты будешь напитываться новыми впечатлениями, а это очень важно в профилактике депрессии. Думаю, про пользу солнца и свежего воздуха говорить не нужно, это и так очевидно. Тем более на улице весна и находится на улице - сплошное удовольствие🌿 Саморазвитие | Психология | Интеллект 🌍