😵‍💫 Синее излучение от экранов гаджетов ускоряет старение. Помимо нарушения биоритмов, коварные лучи вмешиваются в метаболизм клеток. Они нарушают баланс химических элементов, из-за чего клетки намного быстрее стареют. Так, мушки-дрозофилы, которые подвергались синему излучению, умирали за 20-25 дней, в то время как их собратья жили по три месяца в темноте.