Протесты, стыд и причастность. Да, я опять про стыд. Кто про что, а вшивый про баню 🤡 Есть несколько мыслей, которыми мне хочется поделиться. Происходящее сейчас в России может вызывать много трудных переживаний: злость, страх, печаль. Любая из возникших реакций нормальна, и поведение, которое следует за ней, будет специфичным для вас. То есть, выбежать на митинг - это не единственный вариант адекватного поведения. Если вы чувствуете злость или страх, на который чаще реагируете атакой, то для вас адекватно стремление выйти на улицу, несмотря на маски-шоу. Если же вас захватила печаль, то для вас адекватным будет желание отказаться от действий. Многие чувствуют сейчас всё сразу, и вместе с этим их раздирают противоположные желания. Хочется бороться, потом становится страшно и хочется спрятаться, потом становится стыдно за «малодушие» и переживания становятся ещё тяжелее. Что происходит со мной? Во мне мало агрессии и много переживаний, я крайне редко решаюсь «перейти в наступление», и чаще ухожу в слёзы и изоляцию. Мне трудно быть свидетелем жестокого обращения с людьми, такие переживания меня полностью выбивают. Я знаю, что если я пойду на улицу, мне будет очень плохо, и я не хочу туда идти. Но мне стыдно за то, что я не хочу этого делать. Особенно трудно было наткнуться в сети на пост с фразой: «Ну что, уютно вам было сидеть дома?». Накрыло стыдом, а потом злостью. Почему воздействие стыдом неэффективно? Вспомните момент, когда вам было крайне стыдно. Что вы чувствовали по отношению к людям, которые спровоцировали этот стыд или были свидетелями вашего «позора»? Вряд ли вы почувствовали привязанность к ним, захотели остаться с ними и делать что-то вместе. Скорее всего, вам захотелось убежать от них, вы почувствовали отторжение и нежелание контактировать. Так вот, если мы хотим привлечь как можно больше людей и объединить их, аппелировать к стыду попросту неэффективно. Объединение происходит через причастность. Причастным можно быть с помощью множества разных действий: - распространение информации (сделать репост, рассказать близким и знакомым) - выражение своей позиции (в текстах, видео, творчестве) - эмоциональная поддержка (разговоры, одобрение) - материальная поддержка (привезти еду и воду для задержанных, делать донаты) - и, конечно, непосредственное участие в акциях протеста Я считаю, что посыл «ты можешь помочь нам любым посильным действием» разовьёт гораздо большую лояльность, которая станет основой для постоянного участия в деле. Человек делает доступный ему вклад —> чувствует радость, гордость —> действие подкрепляется и повторяется. Что сделала я, чтобы быть причастной? Оформила ежемесячные донаты для следующих организаций: - Апология протеста - ОВД.Инфо - Медиазона - ФБК Нас гораздо больше, чем кажется, и нам нужно использовать любой доступный ресурс. У кого-то есть смелость и стойкость выдерживать удары дубинок и ночевать в автозаке. У кого-то есть деньги, чтобы платить адвокатам для задержанных. У кого-то есть навыки кризисной помощи, чтобы помогать пострадавшим. Если у вас нет сил или желания - пусть, это просто ваше состояние. Даже ваше бездействие будет лучше, чем разжигание конфликта. Даже самый маленький шаг важен. «Это было навсегда, пока не кончилось».