​​Наши достижения в качестве мотивации. Неуверенные люди склонны часто обесценивать себя и свои заслуги. При этом они отлично подмечают собственные "промахи" и надолго их запоминают. Существует и другая категория людей, чье представление о себе существенно отличается от Я-реального. Они неспособны трезво оценивать свои слабые и сильные стороны. Обе крайности не являются чем-то положительным. Ведь должна существовать золотая середина. Но как понять: где мы излишне строги к себе и понапрасну критикуем, а где пытаемся смотивировать себя расти? И как делать это безопасно для своего ментального здоровья? К тому же, хвалить и оценивать свои достоинства тоже нужно уметь. Это не простые слова, которые могут быстро обесцениться. Делай акцент на своих сильных сторонах и продолжай развивать их. Твои заслуги и есть отличное доказательство твоих способностей. А самобичевание за собственные ошибки не изменит уже свершившееся. Нам остается только усвоить урок. Не всегда выходит кидаться в омут с головой и одерживать верх — в незнакомую среду, где мы не чувствуем себя уверенно. Однако у тебя наверняка есть то, в чем ты определённо силён. Давай себе понять: когда-то ты освоил эту среду. Отмечай свои старания и усилия, а не конечный результат. Ведь тот не зависит только от тебя. Тем не менее, вера в свои способности в конкретной сфере позволит не бояться расти дальше. Возможно, пробовать что-то новое и уже дальше осваиваться там, покоряя одну вершину за другой. Ты можешь взяться даже за что-то малое. Важно, чтобы ты начал верить в себя.