​​Раздражают другие? Возможно, причина в тебе. Это касается далеко не всех случаев. Однако зачастую неожиданно возникшие трудности по отношению к другим могут свидетельствовать о конфликте с самим с собой. Особенно дело касается близких нам людей: членов семьи, друзей или знакомых, с которыми мы обычно неплохо ладим. Порой злость и раздражительность на человека могут возникнуть сами собой без явных на то причин. И в случаях, когда не было предпринято никаких провокационных действий со стороны самого "раздражителя", негативный настрой все равно может сказаться не только на отношениях с ним, но и на собственном самочувствии. Если не удаётся отыскать видимый повод, то стоит покопаться в себе. Возможно, ты сможешь отыскать внутреннюю причину. Раздражительность может быть следствием обычной усталости, эмоционального выгорания. Или же чье-то поведение может напоминать нам о болезненном опыте. Само осознание и поиски настоящей причины, что конфликт происходит на самом деле внутри тебя, поможет сохранить отношения. Даже если не удастся разрешить внутренний конфликт, вполне возможно, что градус внутреннего напряжения все равно спадет. По крайней мере, так ты обнаружишь направление для улучшения внутреннего состояния.