​​Умение адаптироваться к себе. Не стоит недооценивать полезность данного навыка. Он не менее важен, чем такое же умение адаптироваться, только к окружающему миру. Речь идет о переменах внутри себя и способности считаться с ними. Считаться с собой. Например, умение не только нести ответственность за свои ошибки. Но делать это, не уничижая себя за совершенные промахи, а извлекать из них полезное. Важно соблюдать грань. Не стоит забывать о плохом опыте. Однако также не следует жить этими ошибками. Это просто жизненная необходимость — уметь прощать себя и идти дальше. Нужно действовать, исходя из своего внутреннего состояния. Не принуждать и насиловать организм, просто потому что "раньше у меня так получалось". Слышать перемены внутри себя и принимать их. Они необязательно должны быть возрастными. Неожиданная тревога, страхи или новые предпочтения — все это часть нас и такое нельзя игнорировать. Необходимо уметь давать волю в прекрасном. Не терять себя в рутине и в бесконечном списке задач. Находить время на то, что тебя радует. И на того, кто тебя радует. Не торопись с приоритетами. Они могут быть уже неактуальными для тебя. Ведь составлены они тобою прежним. Однако ты всегда можешь их пересмотреть.