​​Чем заполнить внезапно опустевшее место? В нашей жизни мы хотя бы раз сталкиваемся с потерями. Насильственные и внезапные, они выбивают почву из-под наших ног. Мы теряем ориентиры, связь с реальностью и с собой. Смерть близкого человека, разрыв отношений, потеря работы или иных привычных нам вещей — когда проходит первая волна шока от столь ужасных событий, то встает другой вопрос. Как жить дальше? Мы обнаруживаем, что у нас так же внезапно появилось свободное место в жизни. Теперь к ужину сервировать нужно на одну персону меньше. Пропадает необходимость в ночной процедуре по установке многочисленных будильников. Меняется наш гардероб, привычки и ритм жизни. И мы начинаем размышлять, чем теперь заполнить эту пустоту? Не только внутри, но и во внешней среде. Ведь в нашем графике дня осталась заметная дыра, которую необходимо хотя бы прикрыть. Заполни эту пустоту собой. Хотя бы первое время. Удели время своим переживаниям. Дай себе возможность погоревать. Не будь строгим. Тебе нужно привыкнуть к новому разладу. Это требует сил и времени, которые ты не можешь отнять у себя же. Дай себе время погрустить и вспоминать. Бегство от тоски по прежней жизни только сильнее толкает нас в яму отчаяния. Нужно горевать, ведь только так наши эмоции смогут выйти. Заполни эту пустоту не тем, что "правильно". Заполни ее тем, чем захочешь. Будь с собой добрее. Никто другой не будет.