​​Фрустрация: когда хорошо, но в меру.

Фрустрацию многие считают патогенным расстройством, при котором желание или потребность субъекта не могут быть удовлетворены ни при каких обстоятельствах. Ввиду этого человек начинает реагировать на обстоятельства, мешающие ему в достижении цели, испытывая определённые эмоциональные состояния, такие как разочарование, отчаяние и тревогу.

Тем не менее, даже при неудачах и отсутствии должного результата, страдающий продолжает предпринимать попытки для удовлетворения своих потребностей. Звучит не так плохо, не так ли?

Среди обывателей это, пожалуй, можно назвать упорностью и целеустремленностью. Даже на практике многие специалисты используют метод развития контролируемой фрустрации, которая явно противоположна апатии.

Само осознание и сущность личностного и индивидуального "я" начинается именно с фрустрации: у человека появляется цель, и он проделывает определённые действия для ее достижения. При этом он как раз и формирует свою личность.

Но почему все же фрустрация вредит человеку? Для начала стоит отметить, что она начинает вредить только тогда, когда переходит определённую границу. Больной лишается рациональной оценки своих возможностей и реальности своей цели.

Но если фрустрация находится на оптимальном индивидуальном уровне, то она лишь помогает человеку... развиваться.