​​Приобретённая беспомощность.

Мы все с вами бываем порой беспомощными. Ввиду оттягчающих обстоятельств и враждебной среды мы порой терпим неудачи в попытках улучшить качество своей жизни и теряем веру в свои силы. Однако очень важно эту "апатию" своевременно устранить, потому что она, как оказалось, вызывает привыкание.

Далеко не все страдают выученной беспомощностью, но очень многие. Более того, можно утверждать, что почти все из нас в тот или иной период жизни страдали этим недугом. Что он из себя представляет?

На удивление данное психологические состояние было открыто только в 1967 году американским психологом Мартином Селигманом. Кстати, он до сих пор жив.

Заученная беспомощность представляет собою нежелание человека менять свое положение в отрицательной среде. Страдающий подобным недугом не предпринимает никаких попыток улучшить свое состояние даже при наличии такой возможности.

Он влияет и на общее психологическое и эмоциональное состояния больного. Приобретённая беспомощность может как и вызывать иные заболевания, например, депрессию, так и появляться ввиду наличия иных факторов.

Оно наносит серьёзный вред личности человека, который теряет чувство свободы, организованности и самосознания. У больного снижается самооценка и притупляется рациональное мышление.

Поэтому очень важно вовремя побороть, казалось бы, безобидное бессилие. Потому что со временем устранить его последствия становится все сложнее.