​​Занимаемся саморазвитием в самоизоляции.

Или нет?

Листаешь свою ленту, а там один пятьдесят языков выучил, другой научился избавляться от рока сансары, третий так вообще через окно в космос вылетел. Везде прививают необходимость "развиваться".

Более того, нас чуть ли принуждают. И осуждают, если кто-то дома не принялся записывать какой-нибудь хит.

Какой бы хороший посыл такая активность в себе не несла, она может нагнетать и негативно влиять на наше эмоциональное и психологическое состояния. Мы чувствуем себя неполноценными, видя в интернете красивую и активную жизнь даже во время самоизоляции.

Так вот: в интернете жизнь красивая была и раньше. Мы уже говорили, что сравнивать себя с другими — неправильно и вредно.

Не хочешь учить языки? Не учи. Не хочешь заниматься йогой и устраивать вечеринки по видеозвонкам? Да пожалуйста!

Это твое время. И только ты имеешь право им распоряжаться. Главное, сейчас необходимо беречь себя. Не только физически.

Занимай себя чем-то успокаивающим, даже если это будет простым сном. Поверь мне, у многих "саморазвитие" вне камеры и заканчивается.