Упражнение: зелёная ручка
Несколько лет назад в педагогической и родительской сфере был нереально популярен текст про методику зелёной ручки.
Суть заключалась в следующем.
Когда учитель перечёркивает всё красным цветом, он концентрирует внимание на ошибках ребёнка, что заставляет его испытывать негативные эмоции и думать, что из-за ошибок он теперь плохой.
Это заметили и в противовес красной ручке ввели проверку заданий зелёной ручкой. Подчёркивали ею красивые соединения букв, правильное написание сложных орфограмм, верно решённое уравнение и так далее. И ребёнок стал смотреть на эту зелёную ручку как на ориентир: "Вот здесь хорошо, надо продолжать в том же духе".
У взрослых тоже есть своя красная ручка.
Только она отнюдь не в тетрадке, а прямо в голове. Мы постоянно себя ругаем за ошибки и промахи, жирно подчёркиваем этим цветом свои недостатки, как бы говоря: "Я не достоин похвалы, так мне и надо!".
Неудивительно, что наша жизнь идёт куда-то не в то русло, правда?
И заметьте:
Имеющееся содержание-то не меняется — ни у ребёнка в тетради, ни у вас в жизни. Каким почерком текст написан, таким он и останется. Что у вас в жизни происходило, так и останется в вашем прошлом. "Что написано пером...", как говорится.
Но только от того, какой ручкой вы себя оцениваете, зависит то, какое содержание будет в дальнейшем.
Красная ручка = те же ошибки + негативные эмоции и нежелание стараться.
Зелёная ручка = улучшение + позитив и повышенная мотивация.
Поэтому предлагаю вам сейчас дружно убрать красные ручки и достать зелёные.
Вместо того, чтобы ругать себя за ошибку, похвалите себя за то, что вы сделали хорошо.
Пишите в комментарии, и мы похвалим вас вместе — сделаем ручку супер-зелёной :)