Шкала депрессии Бека

Шкалой депрессии Бека пользуются миллионы психологов и психиатров по всему миру для диагностики депрессивных состояний. Ааарон Бек, создатель когнитивной терапии, и его коллеги опубликовали её в 1961 году. Тест разработан на основе клинических наблюдений авторов, что позволяет более точно выявить симптомы заболевания.

Вам нужно будет ответить на 21 вопрос, каждый из которых состоит из 4-5 утверждений. Над ответами долго раздумывать не стоит, выбирайте то, как чувствуете себя на данный момент.

Пройти тест: psyq.ru/test/test17.html

Чем раньше вы заметите у себя признаки депрессии, тем раньше сможете обратиться за помощью и решить эту проблему. Не пытайтесь справиться самостоятельно, так вы лишь усугубите заболевание. Будьте здоровы!