Пластичность мозга – Норман Дойдж

Есть книги, которые действительно нужно прочитать каждому. И одна из них «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга». Написал книгу доктор медицин, психиатр и психоаналитик – Норман Дойдж.

Мозговой штурм? Инновационная информация о работе мозга? Факты, о которых не знает 90% людей? Да, все это про книгу «Пластичность мозга».

В чём фишка?

Автор глобально изучил труды и последние исследования в области нейро этики, провел широкомасштабное исследование, чтобы представить миру свои суждения о том, что мозг человека гораздо более пластичен, чем думают многие.

Как это «пластичен»? Да-да, в чем-то он похож на пластилин. И если грамотно подойти к его использованию, то можно достичь небывалых высот.

Каких?

Люди привыкли считать, что отдельные части мозга отвечают за выполнение определенных действий. К примеру, правое полушарие отвечает за образное мышление, а левое – за логическое. Определенные участки мозга обрабатывают зрительную информацию, а другие – слуховую, осязательную и пр. Мозг статичен – об этом рассказывали на уроках биологии еще в школе.

Но последние исследования доказывают, что это не совсем так. Что при желании можно перепрограммировать свой мозг, изменить связи нейронов, обеспечить обработку необходимой информации в областях, где это будет оптимально.

Как это понять? Например, глухие люди смогут слышать, а слепые видеть. Не в полном смысле этого слова, но все же. Нейроны, ответственные за другие области обработки информации будут выполнять функции, которые для них не предусмотрены. Но их можно этому научить.

Почему?

Как утверждает Норман Дойдж, наш мозг не просто учится. Он учится учиться. Если правильно его тренировать и постоянно подпитывать новой информацией, то можно добиться потрясающих результатов.

Исследования доказывают, что мозг не узкоспециализированный, если речь идет об обработке сигналов. Мозг обрабатывает нервные импульсы. Он автоматически выбирает, какая область и какие нейроны будут обрабатывать поступающие импульсы, и как потом их использовать.

И если правильно заинтересовать мозг в том, чтобы он изменил связи обработки импульсов, то он это сделает – сам найдет пути нейронов и сам закрепит.

Почему книга важна?

Книга полезна как ребенку, страдающему дисграфией, так и старику со склерозом. Не говоря уже о людях, которые перенесли инсульты и другие заболевания, связанные с нарушением работы головного мозга.

В детстве часто приходилось слышать фразу – «Мозг как губка впитывает информацию». А ведь так и есть. Если постоянно питать его информацией, стимулировать работу, то он будет оставаться молодым и активным.

Возможности нашего мозга до сих пор глобально не изучены, но пластичность мозга считается феноменальным открытием за последние 4 века.

Немного об образовании

Прочитав эту книгу, станет ясно, почему образование 20 или даже 30 лет назад так разительно отличалось от сегодняшнего. Почему тогда успеваемость детей была в разы выше. А все потому, что простыми упражнениями еще в начальных классах, учителя стимулировали участки мозга детей, отвечающие за память, внимание, речь, скорость чтения, почерк и не только.

Упрощенная система обучения – это не плюс, а скорее минус современного поколения. Но при желании родители могут самостоятельно или с помощью репетиторов значительно улучшить успеваемость своих детей.

Можно ли вылечить болезнь Альцгеймера?

Над этим вопросом ученые еще бьются. Но вот со склерозом и старческим слабоумием уже есть прогресс. И все благодаря пластичности мозга. Ученые считают, что если в старости больше времени уделять научной деятельности, хобби, спорту и путешествиям, то можно оставаться молодым гораздо дольше.

При правильной реабилитации люди после инсульта могут почти полностью восстановиться. И это тоже благодаря пластичности мозга. Как? Над этим ученые еще работают, но есть много любопытных исследований. И о них в том числе можно узнать из этой книги.