На сцене нужно воссоздавать этот импульс, потому что текст уже написан и его нужно прочитать, а позыва в этот день может не быть. Поэтому нужно внимательно следить за тем, чтобы текст не шёл впереди мысли и желания им поделиться. 🌿1.) если текст заходил раньше, но после большого количества выступлений, перестал. Есть хороший инструмент «Замена». Когда вы вспоминаете аналогичную ситуацию, но которая тревожит и волнует вас сейчас. Думаете о ней (перед выступлением) , эмоционально включаетесь и потом выходите со своим текстом. 🌿2) если вы чувствуете, что говорите уже заученными неживыми интонациями Можно перед блоком добавлять незаготовленный текст, который родится здесь и сейчас . Даже просто спросить «как дела?» но только если это искренне. И затем плавно начать свой заученный блок. Это можно и через паузу делать и в середине выступления. Фальшь чувствуется, поэтому иногда лучше остановиться и через паузу продолжить. Это самые основные моменты. Также важно работать над воображением, раскрепощением (очень помогают танцы под разноплановую музыку, выходите из зоны комфорта, выступайте на сложных и крупных площадках, пробуйте новое, экспериментируйте- это даёт свободу). 🙏🌿