Образовательный онлайн-проект с жиросжигательным эффектом. В канале делимся знаниями о человеческой биохимии, радостями участников проекта, разбираем распространенные заблуждения о правильном питании и похудении
Январь закончился на 334107-12303=321804 шагах. Удалось даже выйти на улицу, хотя учились и работали вообще с 7 до 22. Заставлять себя надо. А может, этот челлендж как раз и держит нас бодренькими (фото старое, на нем Эдам)
#selfrebootcamp #шагаемнавстречувесне