Образовательный онлайн-проект с жиросжигательным эффектом. В канале делимся знаниями о человеческой биохимии, радостями участников проекта, разбираем распространенные заблуждения о правильном питании и похудении
389764 шагов до весны осталось. Я почему челлендж затеяла. Мы с @shur_srbc пошли учиться, и позавчера начали встречи за компом в 7 утра, а закончили около 9 вечера. На трекере было 2500 шагов, а сил ходить уже не было. И тогда родилась идея челленджей (у Алекса свой, у меня свой).
Так что вчера я двигалась в каждую свободную минуту, и у меня к вечеру было 7000 шагов и три я доходила перед сном на дорожке. #шагаемнавстречувесне #selfrebootcamp
Приближайте весну с нами!