Обложка канала

SelfRebootCamp - избранное

Образовательный онлайн-проект с жиросжигательным эффектом. В канале делимся знаниями о человеческой биохимии, радостями участников проекта, разбираем распространенные заблуждения о правильном питании и похудении

SelfRebootCamp - избранное

4 года назад
Открыть в
Язык младенца понимают не все родители. Поэтому часто вместо чего-то, что ему нужно, ребенок получает только кормление. Это формирует привычный паттерн. Неэффективный и накапливающий жир. Но взрослый человек может осознавать, что действует в рамках неверных паттернов и разорвать эту связку осознанно. В следующий раз, если обнаружите себя в канве "сильная эмоция -> еда", попробуйте найти другой способ, который будет работать лично для вас. Всем осознанности, эффективных методов борьбы с тревогой и стройности в результате!