Про любовь к себе. #ЕленаИстомина Себя надо любить. Эту истину мы слышим из каждого утюга, читаем на каждом экране или каждом клочке бумаги.

( в тексте много вопросительных знаков, но лучше относиться к ним как к единичным вопросам - без постоянного повышения интонации, и давать себе время на ответ, как будто они не риторические, а то в конце текста получится невыносимая высота).
И дальше много вопросов про то, как это - любить себя? Любить себя - это что делать? Или - чего не делать? Самый частый ответ: делать, что хочется. И не делать то, что не хочется. Давать себе лениться. Не гонять себя, не корить себя. Не заставлять себя, если не можешь.
Хочу посмотреть на это с двух точек зрения.
Вот мать любит своего ребенка. Пусть это будет правда. Любит и хочет ему самого прекрасного в жизни - здоровья, и сил. Не будем о карьере для ребенка - вырастет сам решит. Мамина задача - здоровое тело и здоровый дух. И вот любящая мама узнает, что ребенок болен. Как проявляется любовь? - в охапку - и к врачу. К врачам. Выполнять назначения. Иногда через боль, через силу, через огромное сопротивление. Это любовь? По мне - бесспорно. Особенно хорошо мы видим такую любовь, если у ребенка проблемы с опорно двигательным аппаратом. Я знаю много отлично компенсированных физически взрослых людей, чья мама в детстве выцарапывала их из ДЦП - тренировками, массажами, постоянной работой. И если у вас или у кого-то из знакомых есть проблемный ребенок - вы знаете, чего стоит это "любить".
Ребенок с диабетом. Кто-то станет тянуть время с началом лечения?
Ребенок, жалующийся на боль в суставах - как проявится любовь?
Ребенок с очень большим лишним весом - как проявить любовь к нему?
Вторая точка зрения - как любить себя, взрослого.
Нарушен сон? Пищеварительный тракт отказывается работать без нареканий или совсем отказывается работать? спина болит? осанку повело? ноги болят - ходить не могу? Сколько времени нам нужно, чтобы дойти к врачу? Сколько - чтобы пройти обследования и начать выполнить назначения? Вообще - начать выполнять назначения?
Почему для взрослого любовь к себе это про какую-то другую любовь? Почему, когда мы становимся взрослыми, мы считаем, что любить себя это, практически, сохранять неподвижность? Почему, если взрослый человек занялся своим лицом или телом - он очень часто встречает что-то вроде осуждения - ну ты маньяк, тебе что, заняться нечем? Почему взрослый человек, озаботившийся состоянием здоровья и тела, практически всегда встречает "ты просто себя не любишь", "просто любить себя надо". "Прими себя таким, какой ты есть". Почему ребенка, если ты его любишь, надо тянуть быть сильным и здоровым, а себя - принять?
Здесь надо подумать про то, что взрослый человек очень часто загнан обязанностями и делами настолько, что дать себе отдохнуть - это и правда любовь к себе. Заботясь о здоровье ребенка, мы поддерживаем и его режим - хотя бы достаточность сна. Но - здоровый человек лучше восстанавливается. Если ты силен и подвижен - ты меньше устаешь. Если ты не находишься в инсулиновом круге - ты постоянно работоспособен. Если в твоем рационе достаточно белков, жиров и углеводов - ты красив и практически всесилен. А если ты еще и компенсируешь стресс с хорошим врачом...
"Просто любить себя надо" - это как?