Обложка канала

SelfRebootCamp - избранное

Образовательный онлайн-проект с жиросжигательным эффектом. В канале делимся знаниями о человеческой биохимии, радостями участников проекта, разбираем распространенные заблуждения о правильном питании и похудении

SelfRebootCamp - избранное

8 лет назад
Открыть в
Мария: Я стартовала за неделю до отпуска, мне не доставили дорожные весы и я взяла домашние:)) Отпуск был в Узбекистане, с большой группой. Иногда не соблюдала интервалы, во время застолий с вином просто ставила полный бокал и чокалась. Съездила на рынок, закупила овощей на всякий случай и всегда держала в рюкзаке. Приехала с минусом.

Анна: Я уехала в Японию на две недели через три недели после старта. Из хорошего - я успела обрадоваться вновь налезающей одежде ... собирала вещи и улыбалась до ушей :) Но в целом было нелегко, поездка была запланирована очень насыщенная с редкой едой на бегу, и это совсем не сочеталось с проектом. Сейчас бы я справилась одной левой, но тогда мне казалось, что все две недели я думаю только о еде, где её найти в нужном виде и вовремя. Немало впечатлений в итоге прошло мимо меня, я не могла переключиться. Я смотрю на фотографии, которые я делала, и не помню этих мест :( Спутники были недовольны тем, что на мои поиски еды расходуется драгоценное время. В идеале мне стоило бы начать проект раньше на месяц, тогда к поездке я была бы уже лучше адаптирована.