Обложка канала

SelfRebootCamp - избранное

Образовательный онлайн-проект с жиросжигательным эффектом. В канале делимся знаниями о человеческой биохимии, радостями участников проекта, разбираем распространенные заблуждения о правильном питании и похудении

SelfRebootCamp - избранное

8 лет назад
Открыть в
С телом не надо бороться. С телом надо сотрудничать.
Это мой ответ на фразу - “мне кажется, я никогда не поборю…” и дальше упоминается какая-то часть тела: ноги, руки, живот, подбородок. Неважно какая, на самом деле. Когда вы худеете, вы жжете жир и бороться здесь не с кем. Борьба - это вообще сомнительное занятие, особенно с телом, которое, напоминаю - ваш единственный дом. Непонятно кто кого, да и по каким критериям судить. Поэтому с телом бороться никогда не надо.
Вам нужно планомерно шаг за шагом совершать жиросжигательные действия и не совершать жиронакопительных, учитывать, что на эти процессы может влиять состояние вашей эндокринной системы, периодически заходить к врачам, обследоваться, по нашим рекомендациям и по собственной инициативе. В общем, не боритесь, сотрудничайте.