О локальном похудении
Человек устроен так, что он худеет равномерно, жировая прослойка уменьшается во всех местах сразу. Это - системный процесс, а значит точечное жиросжигание, к сожалению, невозможно: нельзя заставить худеть бедро по центру, а сверху и снизу чтобы все оставалось неизменным. Такого эффекта могут добиваться только косметологи, у которых в распоряжении есть липолитики и специальные аппараты.
Мы просим участников регулярно измерять объемы тела по 15 разным параметрам и делать сравнительные фотографии. То, как меняются эти объемы в динамике, может нам многое рассказать о том, что происходит с организмом. Что худеет первым, а где объемы остаются неизменными, или наоборот, растут. На расположение жировых депо может влиять и влияет состояние эндокринной системы, и вмешательство компетентного эндокринолога и следование его рекомендациям дает заметные результаты.
Среди участников проекта также много тех, кто избавился от локальных “проблемных зон”, в результате длительной стабилизации веса. Все возможно, в рамках системного подхода. Нельзя “победить” или “побороть” ноги, руки или подбородок. С телом бороться не надо - это бессмысленно и опасно, с телом нужно сотрудничать.