В нашем проекте нет запрещенных продуктов. Но бывают кейсы, когда что-то лучше не есть. Совсем. Вот слова нашей участницы: "Всего две безобидные конфеты (мне их с чаем принесли). Разово нормальному человеку не испортят идеальный вес, я это рационально понимаю. Но мне, человеку с зависимостью, сладости снесут крышу и окончится такой конфетный «запой» +5 или 7 кг. Но не это самое страшное, ведь будут угрызения совести, чувства стыда и вины, и заедание этих чувств всевозможными комбинациями жиров с углеводами до отупения (чтобы не чувствовать себя и свое тело). Не стОят конфеты этого, никакая еда этого не стоит. Мне нельзя сахар так же как алкоголику нельзя алкоголь, точка. Отдала конфеты назад официанту. Неприятные чувства отрефлексировала и записала (вдруг кому-то еще будет полезно). Добавлю, что личные «нельзя никогда» хорошо обсудить с врачами, например с психиатром и/или эндокринологом. Про зависимость лучше не саму себя диагностировать, а довериться профессионалу. Спасибо проекту!"