Образовательный онлайн-проект с жиросжигательным эффектом. В канале делимся знаниями о человеческой биохимии, радостями участников проекта, разбираем распространенные заблуждения о правильном питании и похудении
Наше любимое.
Многие люди думают, что если мясо называется «свинина», то оно жирное. А если«говядина» то постнее.
Вот картинка, по которой очевидно, что в свиной вырезке в семь раз меньше жира, чем в говяжьей.
А калорийность говядины выше практически в два с половиной раза.