⚡ Дайджест 24.02.2019

1) Гиревой воркаут 4в1
https://telegra.ph/Girevoj-vorkaut-4-v-1-02-24

2) Сильна спина и плечи
https://telegra.ph/Silna-spina-i-plechi-02-24

3) Исправляем осанку и боль в спине!
https://telegra.ph/Ispravlyaem-osanku-i-bol-v-spine-02-24

4) Несколько полезных советов от доктора Эрика Берга
https://telegra.ph/Neskolko-poleznyh-sovetov-ot-doktora-EHrika-Berga-02-24

🏋‍♀@crossfit_net