Обложка канала

Спортсмен | CrossFit | КроссФит

Канал о кроссфите, спорте, силовых и функциональных тренировках. Ежедневные дайджесты из мира спорта и кроссфита, подборки тренировок, советы по восстановлению и реабилитации после травм.

Спортсмен | CrossFit | КроссФит

7 лет назад
Открыть в
WOD ДНЯ

2 Раунда
21-15-9
берпи через коробку
оверхед приседания 50/40 кг
Отдых 5 минут между раундами