Обложка канала

ПОДДЕРЖКА🙌

ПОДДЕРЖКА. Как справляться со своими эмоциями, влиять на себя. И пережить любые ситуации в жизни.

ПОДДЕРЖКА🙌

4 года назад
Открыть в
ЧТО Я ДЕЛАЮ СЕЙЧАС. Первое и самое важное, конечно это мое состоянии и сейчас у меня этап, где я отлавливаю любое ощущение, осознаю и в соответствии с этим что-то предпринимаю. Например, мне сейчас требуется больше спокойствия в теле и свободы мысли "какие я накопила скилы за жизнь". И я даю это себе, чувство самообвинения прекрасно нашла, как себе снизить "без что-то тут надумала себе в релаксе быть, на дворе кризис". Делюсь секретиками в #клуб_маяк до 1 апереля можно присоединиться). Второе. Я больше смотрю "в себя, внутрь". Мне там не страшно, поэтому могу себе позволить🤘 Третье. Я смотрю инфу с 2-3 источников. Сейчас нарабатываю насмотренность и пробую внедрять. И самое для меня главное, о чем, я говорю уже 20лет, как психогенетик "Все ответы есть внутри тебя" главное найти ключ😉