😍 ЭТО ВОСХИТИЛО ДАЖЕ МЕНЯ
Продолжаю экспериментировать над эффективностью моих Авторских Метидации.
Сегодня тренировалась под них!
Эффект восхитил даже меня. Внимание, спать не хотелось.
После первого прослушивания медитаций меня рубило на сон. Думала: "Как так? Сон, конечно, хорошо, но вырубилась недослушав даже половину" 😒
В голове мысль: "За что люди будут хотеть платить деньги? За то, что заснули через минуту?!". Хотя это прекрасный вариант, не так ли?
Потом решила не расстраиваться, не делать поспешных выводов и посмотреть в динамике.
Второй, третий раз, стало меняться, появился интерес, "а что там дальше я говорю".
Стала больше прислушиваться к интонации, которая приятно уносило в легкость. Вывод: тебя может "рубить" в сон с моими Медитациями тогда, когда не выспался, либо хронический недосып.
Этот фактподтвердила фокусгруппа, которая тестировала на этапе создания медитаций, давала подробную обратную связь.
Авторские медитации дадут тебе:
- Спокойно выспаться
- Расслабиться, улучшить качество сна
- Успокоят "тревожный ум"
Всего за 10-15 минут в день.
😉 Хочешь?