Обложка канала

ПОДДЕРЖКА🙌

ПОДДЕРЖКА. Как справляться со своими эмоциями, влиять на себя. И пережить любые ситуации в жизни.

ПОДДЕРЖКА🙌

3 года назад
Открыть в
😈 ТЕРПЕТЬ? С одной стороны, действие, чтобы помочь себе. С другой - затаиться, залететь в позицию жертвы. Знакомая девушка натолкнула на мысль, делюсь с тобой… когда-то, я собрала все награды мира по терпению. В чем разница? Терпеть - это не действия к себе, тем более не вытащить себя или найти решение в ситуации. Это про ждать, аккумулировать силы на то, чтобы не произошло то, чего боишься. Значит, резко слить всю энергию! Даже не почувствовав, что произошло. Загвоздка: чего боишься, в чем именно кроется страх, мозг от тебя скрывает. Поэтому кажется, что самое время «терпеть» и все наладится. Как распознать, что терпишь? По словам и мыслям, которыми оперируешь: - «просто стараюсь» - «стараюсь не поддаваться» - «делаю что-то, чтобы справляться, но ничего не помогает» - «нормально, выдерживаю», - «я стараюсь пережить, не понимаю сейчас...» и т.д. Именно, так определить, что находишься в стадии «терпеть». Задача распознать, так как, это состояние = слив энергии. Происходит резко, очень быстро. Привыкаешь, становится как будто-то «но вроде нормально, справляюсь». Жертве всегда «нормально». Понимаешь о чем я? Знакомо?