Приходить в себя после Нового года тяжело: декабрь у большинства напряжённый месяц, от чего уход в отрыв особенно ярый. В режиме жёсткого праздника я могу продержаться недолго, день на третий, увидев в отражении чужие щёки и небывалые мешки под глазами, вспоминаю, что путь разрушения не мой выбор. Длинные выходные — идеальное время, дабы замедлиться и уделить внимание собственной персоне. Про заботу о своем здоровье, как ментальном, так и физическом, можно почитать на канале Бьюти завтрак, я уже рассказывала об этом проекте, с удовольствием рекомендую его ещё раз. Про уход за кожей нынче пишут все, даже ленивые. Конструктивно, экспертно и доходчиво — единицы. Авторы канала Бьюти завтрак при помощи профессиональных врачей, психологов, создают полезный ресурс, в котором обсуждаются не только популярные вопросы, но и нерастиражированные темы. #ad #рекомендую