Между покорением бизнес-вершин и самочувствием — сложная и двунаправленная связь. Карьера отнимает много времени и сил, поэтому ресурсы организма нужно восполнять. Как удержать в фокусе жизнь, проекты, заботу о себе и не сойти с ума — обсудили с экспертом и сравнили ЗОЖ-правила Павла Дурова и, пожалуй, главного биохакера планеты Брайана Джонсона: https://oml.pw/1h0uoj1ks