Количество людей с расстройствами пищевого поведения (РПП) в мире выросло в два раза. Неудивительно, что выстроить гармоничные отношения с едой становится все сложнее.
Мы узнали у эксперта, как отличить здоровое пищевое поведение от нездорового, существует ли психологическая диета и как работают ограничения в еде: https://oml.pw/1gqm4eku8