Всегда ли мясо = белок?
Как-то мы привыкли что белок в пище это значит именно мясо. Но при этом совершенно забываем, что мясо это белок, а только продукт который его содержит. Причем белка в нем даже меньше половины. Сравним:
1. Телятина – до 30 г. На 100 гр. мяса
2. Икра черная – 29 г белка га 100 гр.
3. Молоко цельное (то, что прям из-под коровы) - 28,5 г на 100 гр.
4. Говядина – 25-29 г на 100 гр. Продукта
5. Индейка – 25,3
6. Курятина – 17-25 г
7. Баранина – 22 г
8. Свинина – 20 г
При этом максимальные значения белка больше характеры для красных сортов мяса. А вот филейные части содержать его меньше. Как у говядины, так и у птицы. А что же тогда все остальное ? - В мясе это жиры, вода, пищевые волокна. Но рацион должен в первую очередь отталкиваться от энергетической ценности, т.е. от калорийности. Сколько калорий дает каждый продукт можно легко найти в интернете. А сколько же нужно собаке? – Об этом завтра!👉
