Поговорим о Псиллиуме Он обволакивает стенки пищеварительного тракта, способствуя быстрейшему заживлению ран и эрозий, устраняя дискомфорт при переваривании пищи. ▫️улучшает моторику кишечника ▫️устраняет проявления повышенной кислотности ▫️снижает уровень холестерина и глюкозы в крови ▫️покрывает суточную потребность организма в клетчатке ▫️способен уменьшать артериальное давление ▫️избавляет от запора и диареи ▫️снижает риск образования камней в желчном пузыре и желчных путях ▫️предотвращает сердечно-сосудистые заболевания ▫️способствует похудению ▫️помогает при гипертонии и диабете. Благодаря ферментации шелухи в толстой кишке производится бутират — короткоцепочечная жирная кислота, обладающая противовоспалительным действием. Таким образом псиллиум помогает поддерживать ремиссию при язвенном колите. Прием клетчатки подорожника так же замедляет всасывание пищи, богатой углеводами, поскольку она удерживается гелем. Благодаря этому уровень глюкозы в крови после еды нарастает медленно, а соответственно, замедляется концентрация инсулина.