Невролог объяснила, почему после дневного сна болит голова Спите не более 20 минут, если нужно отдохнуть днем или вечером помимо ночного сна. Невролог также отметила время, в какое короткий восстановительный сон будет наиболее безвреден. ➡https://smartpress.by/news/47350/