Есть фастфуд и не поправляться – это реально? Спросили у экспертов
Фастфуд пришел в Беларусь еще в 1990-ые, и с тех пор у многих появилась прочная связка: быстрая еда = вредная еда, которая ведет к набору веса. Но так ли это на самом деле? Ведь за последние годы индустрия сильно изменилась.
Какой фастфуд можно есть, даже если ты “за ЗОЖ”, и как это делать правильно, если хочешь остаться в форме? Поговорили об этом с экспертами.
🥪https://smartpress.by/idea/gedonizm/35021/*Партнерский материал