​​Друзья, у нас возникла идея взять одного желающего новичка и помочь ему в начале тренировок с любой целью (похудеть, набрать и тд.). Совершенно бесплатно будет составлена индивидуальная программа тренировок и режим питания с дальнейшим анализом и корректировкой. Единственными условиями будут фото регистрация прогресса (тут и внешний вид, и веса, и питание) и самое главное - искреннее желание работать. Хотим это сделать в виде интересного проекта, который будем освещать в группе и подробно описывать.
Кому интересна эта идея - пишите @fitness_guide_1