https://www.instagram.com/leninaksenia а у меня в инсте эфир сегодня, занимаемся восстановительной йогой с моей тётей тренером. Кто хочет в 8 часов подтягиваемся. Обсуждаем зажимы жёпы, спины, шею, как растягиваться безопасно для суставов. Работаем с моим защемленным седалищным нервом)