#СоветОратору
Александра Николаевна Стрельникова — певица, педагог и автор комплекса дыхательной гимнастики, известного как «гимнастика Стрельниковой». Этот комплекс упражнений появился в результате попыток Александры Николаевны восстановить собственный голос, и ей это удалось. Сейчас гимнастика Стрельниковой активно используется при постановке голоса вокалистов, актеров, ведущих и ораторов, ведь правильное дыхание помогает голосу зазвучать увереннее и объемнее. При регулярной практике упражнения помогают в лечении астмы и избавлении от заикания.
Для знакомства с комплексом начните с упражнений: "Обними плечи", "Насос", "Кошечка".