#рецепт_от_R4S
#подборка_от_R4S
Непереносимость лактозы возникает при неспособности организма производить достаточно лактазы, фермента, расщепляющего молочный сахар (лактозу).
Людям с непереносимостью лактозы врачи рекомендуют снижение ее потребления, а не полное исключение, и советуют особую диету. Мы подготовили меню на день, которое может стать частью безлактозного рациона. Киноа с бананом и яблоком, томатный суп с чечевицей и мармелад из айвы на десерт.
Сохраняйте карточки с рецептами, готовьте и наслаждайтесь прекрасным вкусом!
