#рецепт_от_R4S #перекус_с_R4S Изысканное мясо тунца – низкокалорийный продукт, богатый омега-3, омега-6, и витамином B12. Готовим вкуснейший салат с этим полезным ингредиентом с помощью мультипекаря. Артикулы устройств: RM-2002D, RM-2001. Ингредиенты: Кунжут 40 г Мука в/с 15 г Тунец 150 г Сок лимонный 20 мл Соус соевый 20 мл Яйцо куриное 1 шт Масло оливковое 70 мл Уксус бальзамический белый 30 мл Креветки салатные очищенные 50 г Салат 50 г Огурец 50 г Помидоры черри 70 г Чеснок 4 г Авокадо 80 г Рецепт: Нарезать помидоры четвертинками, авокадо и огурец – ломтиками. Листья салата нарвать. В емкость поместить салат, помидоры, авокадо, огурец, креветки, добавить уксус и масло. Перемешать. Яйцо разбить в отдельную емкость, добавить соевый соус, измельчённый чеснок, сок лимона, перемешать. Тунец нарезать брусочками, обвалять в муке, затем в яичной смеси и в кунжуте. Установить панели. Включить мультипекарь. Когда загорится зеленый индикатор, выложить тунец. Готовить 12-15 минут. Тунец выложить на салат.